In 22 noiembrie intram in al 20-lea Termen Solar din Calendarul Chinezesc.
Termenele Solare sunt un sistem de impartire a anului in 24 de mini-anotimpuri, care marcheaza schimbarile climatice si din activitatile omului pe parcursul anului: venirea primaverii
, trezirea insectelor
, solstitiile si echinoctiile, venirea caldurii
, venirea frigului etc.






Incepand de acum ninge din ce in ce mai des,
mai intai usor βzapada micaβ si apoi din ce in ce mai mult, dupa 7-8 decembrie.

Este o perioada in care temperaturile scad si se apropie de 0 grade
, oamenii stau mai mult prin casele lor, in China se consuma mancaruri din orez glutinos si ridiche. Se recomanda sa ne hranim energia rinichiului cu catina, nuci
, stafide si orez brun

.





In timpul iernii, cand natura este dominata de energia yin,
avem tendinta sa fim tematori sau deprimati ori sa ne facem filme negative si sa pierdem controlul asupra lor
. De aceea e bine sa consumam plante tonice (ginseng siberian) care ne hranesc energia rinichiului si sa evitam frigul (mai ales in zona salelor, a spatelui si a gatului). In plus, pentru ca lumina scade afara, ar fi bine sa compensam si sa ne decoram casele cu lumini
(ca tot incep pregatirile de Craciun).












